新着情報

若い頃のような体力や瞬発力がなくても、剣護身術は身につきます。
なぜなら、力や才能に頼らない“仕組み”で体系化されているからです。

① 極意システム

身体の使い方そのものを変え、眠っている力を引き出します。
筋力やスピードではなく、構造で動くため、年齢に左右されにくい。

② 攻守陰陽稽古法

攻撃を理解することで護りが強くなる。
相手の理屈がわかることで、慌てずに対応できるようになります。

③ 剣システムⅠ

技法がすべて連動しているため、一つを学ぶことが他の上達にもつながる。
無駄なく、確実に力が積み上がります。

④ 剣システムⅡ

シンプルな動きを繰り返し身体に落とし込み、いざという時にも自然に動ける状態をつくります。

だから剣護身術は、特別な才能ではなく、
誰でも再現できる形にまで体系化されています。

この再現性こそが、
年齢を重ねてからでも確実に身につく理由です。