剣護身術 公式記録
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街で絡まれたときの対処法｜戦わずに危険を...
街中で突然「おい」「何見てんだよ」と声をかけられたり、酔った人や怒っている人に詰め寄られたりすると、誰でも緊張します。そのとき大切なのは、すぐに戦う準備をすることではありません。相手を刺激せず、自分や大切な人を安全な場所へ移すことです。街で...
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女性が護身術を習うなら？力の弱さを前提に...
「女性でも護身術は身につけられますか？」護身術に興味を持つ女性から、よく聞かれる質問です。相手が男性だったら力では勝てない。体格差があったら技が通用しないのではないか。運動経験もないので不安。そう感じる方も多いと思います。この不安は決して間...
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50代・60代からでも護身術はできる？年...
「護身術に興味はあるけれど、もう50代だから……」「60代から始めても、本当に身につくのでしょうか？」このような相談をいただくことがあります。運動経験がほとんどなく、身体も以前ほど動かず、体力にも自信がない。そう考えると、護身術を始めること...
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武道未経験でも護身術は身につく？初心者が...
「護身術には興味があるけれど、武道経験がまったくない」「運動が得意ではない自分にもできるのだろうか」。護身術を始めようと考えたとき、このような不安を持つ方は少なくありません。結論から言えば、武道未経験からでも護身術を学ぶことはできます。ただ...
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護身術は本当に役に立つ？実際の危険から考...
「護身術って、本当に役に立つんですか？」護身術を教えていると、ときどきこうした質問をいただきます。動画で見ると簡単そうでも、実際に襲われたときに本当にできるのか。相手が自分より大きかったらどうするのか。突然殴られたら、技を思い出す余裕などな...
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