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護身術セミナー「刃物の脅威から身を護れ！」5月25日
初心者や体力に自信のない方も安心！
護身術セミナー「刃物の脅威から身を護れ！」
近年、街中や駅、学校など、日常の場における刃物による凶行が相次いでいます。
2025年5月にも、東京・文京区の東大前駅で刃物を持った男が暴れ、通行人が負傷する事件が発生しました。
こうした突発的な暴力は、誰にでも、どこででも起こり得る「現実の危機」です。
もはや「自分には関係ない」とは言いきれない時代。
いざという時、自分や大切な人を護るために、何をすべきか？どう動くべきか？
その答えを、具体的な動作と心構えから学べるのが本セミナーです。
◆ このセミナーで学べること（ポイント）
危険を避けるための習慣と心構え
不審者の異常行動を察知する「観察力」
ナイフを確認した瞬間の回避行動
バッグや身近な物を盾にする防御法
パニックにならないための呼吸法
負傷時の応急手当（止血の基本）
電車内・背後からの襲撃を想定した防衛法
◆ このような方におすすめです
最近の事件に不安を感じている方
「もしも」の時、どう動けばいいか分からない方
家族や身近な人を護る力を身につけたい方
初めて護身術を学ぶ方、運動が苦手な方でも安心です
◆ 指導は実績ある講師陣が担当
全国で2万人以上に護身術を指導してきた当会が誇る、
経験豊富なインストラクターが、現実的かつ無理のない方法で
あなたの「生還力」を高めます。
◆ このセミナーで得られるもの
✅ 突発的な危険に即応する行動力
✅ 恐怖に流されない心のコントロール力
✅ 周囲の安全に対する意識の向上
✅ 日常で安心感を得るための確かな備え
「護るチカラ」は、誰にでも身につけられる
本セミナーは、格闘技経験や体力に自信がなくても問題ありません。
「逃げていい」「声を出していい」「バッグで護っていい」
――それが、本当に“生き延びる”ための護身術です。
この機会に、あなた自身と、大切な人を護る力を手に入れてみませんか？
【日時】2025年5月25日（日）13時～（約1時間30分）
【対象】
・最近の事件に不安を感じている方
・「もしも」の時、どう動けばいいか分からない方
・家族や身近な人を護る力を身につけたい方
※初めて護身術を学ぶ方、運動が苦手な方でも安心です
【内容】
①日頃の心構えについて
②不審者からの反射的エスケープ
③突発のナイフ攻撃を避ける
④ナイフの突きをバッグで避けて即エスケープ
⑤ナイフの突きをバッグを盾に後退りしながら機を見てエスケープ（電車内を想定）
⑥後ろ蹴りの練習 （東大前の事件を想定）
⑦緊急時の呼吸法
⑧止血の練習
【定員】10名
【持ち物】
動きやすい服装・水分補給ができる飲み物・汗ふき用タオル
※稽古は素足で行いますが、気になる方は靴下かシューズをご準備ください
【参加費】3,300円（税込）
※当日ご入会された方は、キャッシュバックさせていただきます
【講師】まりインストラクター
【ご注意】フリーメールの場合(Gmail、Yahooメール等)、迷惑メールフォルダに入る可能性があるため、返信がない場合は迷惑メールフォルダも併せてご確認ください。
