剣護身術 公式記録

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  • 女性が護身術を習うなら?力の弱さを前提に...

    女性が距離・構え・離脱を重視した護身術を学ぶ画像

    女性が護身術を学ぶ目的は、相手より強くなることではありません。力の差がある状況でも、危険に気づき、距離を取り、逃げ道を確保し、必要なときに自分の身を護るための選択肢を増やすことです。どのような護身術も安全を保証するものではありません。しかし...

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  • 「何かおかしい」と感じたら?違和感を無視...

    株式会社プレミアライフ様の企業向け護身術研修の様子

    「さっきから同じ人が後ろにいる気がする」「なぜか距離を詰めてくる」「こちらが離れても近づいてくる」「この場所にいるのは少し嫌な感じがする」。こうしたとき、「考えすぎかな」「失礼かもしれない」と、自分の感じた違和感を打ち消してしまうことがあり...

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  • 犯罪機会論とは?「不審者」ではなく「場所...

    見通しの悪い路地と人通りのある道を見比べ、安全な経路を考えるイラスト

    防犯というと、「不審者に気をつける」「知らない人についていかない」といった、人を見る対策を思い浮かべるかもしれません。しかし、犯罪を起こそうとしている人を外見だけで見分けることには限界があります。そこで犯罪機会論では、「誰が危険か」だけを考...

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  • 危険を感じたとき「声」はどう使う?護身術...

    安全な店舗で店員に声を掛けて助けを求める女性のイラスト

    危険を感じたとき、「大声を出せ」と言われることがあります。しかし、声は相手を倒すための武器ではありません。剣護身術では、相手との境界線を示すこと、周囲に異変を知らせること、助けを求めることに加え、逃げられない緊急時には「自分は簡単な相手では...

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  • 護身術は技よりも危険察知。犯罪に巻き込ま...

    護身術は、危険が起きてから技を使うことだけではありません。大切なのは、相手を外見だけで決めつけるのではなく、場所・時間・周囲の状況・逃げ道を見て、早めに安全を確保することです。危険を完全になくすことはできません。しかし、危険に気づく力を少し...

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