新着情報

女性のための護身術講座

  • 目黒区の女性のための護身術講座は満足度1...

    先月行った目黒区男女平等・共同参画センター様主催の「女性のための護身術講座」のアンケート集計結果をいただきました。なんと!アンケート回答者の全員が「大変よかった」でした!有難いですね😭「また同じ内容でやって欲しい」「もう一回、やって欲しい」...

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  • 目黒区で女性のための護身術講座を実施

    11月20日に目黒区 男女平等・共同参画センター様主催で「女性のための護身術」講座を実施させていただきました。     座学から入り緊急時の呼吸法、現実的に使える護身術、傘を使った護身術とい...

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  • 2021年5月9日 受講者様のご感想

    ◆指導が分かりやすく、体の使い方がよく分かりました。何を、どこを意識するのかということも伝えてくださったので、その通りに動きやすかったです。20代◆実際に使える方法をわかりやすく教えていただき、とてもためになりました。40代◆とても良かった...

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  • 全てが為になることばかりでした

    初めて1人で参加するまで緊張していました。笑けれど皆さんから優しい空気を感じ取ったのか、ワクワクしていました。実践は最初は緊張しましたが、気づいたら本気で取り組んでいました。やはり講座に参加して初めて技を知ってあぁ、こーゆう時はこうなんだ!...

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  • こんなに簡単で効果の大きい動作を今まで知...

    1)動きがしっかり身につく身体が覚えるまで何度も一つの動作を繰り返し練習できるところがとてもいいと思いました。2)簡単で効果の大きい動作「ラッコ叩き」など、広く女性や子ども達に知って欲しいと思いました。こんなに簡単で効果の大きい動作を今まで...

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