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女性のための護身術講座 2月23日
女性のための護身術講座
近年、女性を狙った事件や刃物を使った凶悪事件が多発しています。
「自分には関係ない」と思っていても、予期せぬ危険がすぐそばに迫ることもあります。
そんな現代社会で、誰もが直面し得る危険から身を護る術を身につけることは、
かけがえのない安心感に満ちた人生につながります。
こうした状況の中、多くの方々が求めているのが「護身術」のスキル。
私たちは、約2万人に指導してきた圧倒的な実績から生まれた“実際に使える護身術”を、
東京本部の女性インストラクターが指導する特別講座として開催します。
女性のための護身術講座とは?
この講座は、初めて護身術を学ぶ方、体力に自信のない方でも安心して取り組めるプログラムです。
「無理なく、効果的に身を護る力を身につけたい」という多くの声に応え、東京本部でも高い人気を誇っています。
講座の魅力
今回の講座では、日常の中で役立つ護身術を実践的に学ぶことができます。
未経験の方も不安を抱くことなく、安心してご参加ください。
このような方に特におすすめです。
「最近の事件が不安で、何か始めたい」
「力がない私でも、本当に護れるの?」
「運動経験がないけど大丈夫かな?」
「年齢的に始めるのは遅いかも…」
こうした不安をお持ちの方こそ、大歓迎です!
私たちのインストラクターは、懇切丁寧な指導をモットーとしており、
一人ひとりに寄り添った、わかりやすく優しい指導を行います。
護身術を学ぶことで、日常の安心感が変わります。
この機会に、あなた自身を護る力を身につけてみませんか?
女性のための護身術講座で得られるもの
☑ いざという時に、無事に帰れる力を身につける
危険な状況に直面した際に、冷静に行動し、安全を確保する方法を学びます。
☑ 恐怖に負けない心の強さを養う
パニックにならず、自分の身を護るための判断力と落ち着いた対応力を身につけます。
実践で使える護身術を、約2万人の指導実績をもとに磨き上げたカリキュラムで学べます!
ただ技を覚えるだけでなく、日常の安心感を高める大切な力を身につけましょう。
【日時】2025年2月23日(日)10時~(約1時間30分)
【対象】
・実用的な護身術を身につけたい方
・運動が苦手な方
・適度な運動として護身術を始めたい方
【内容】
①緊急時の呼吸法
②護⾝の構え(距離をとる・パームガード)
③突発的に襲われた時の護⾝術
⼿を掴まれた!引っ張られた!⾸を絞められた!殴りかかってきた!など
④突発のナイフ攻撃
突然ナイフで切りつけてきた︕
⑤催涙スプレー
構え⽅・実戦での使い⽅
【定員】10名
【持ち物】
動きやすい服装・水分補給ができる飲み物・汗ふき用タオル
※稽古は素足で行いますが、気になる方は靴下かシューズをご準備ください
【参加費】3,300円(税込)
※当日ご入会の場合、キャッシュバックさせていただきます
【講師】まりインストラクター
【ご注意】フリーメールの場合(Gmail、Yahooメール等)、迷惑メールフォルダに入る可能性があるため、返信がない場合は迷惑メールフォルダも併せてご確認ください。