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吉田様　「起きてすぐ腰が曲がってない！真っ直ぐになっている！驚きました」

50代　女性　若い頃に武道経験あり

―剣護身術に出会った切っ掛けはなんでしたか？

吉田様　20代の時、少しだけ合気道を経験しましたが、その後は、武道どころか全く運動する機会もありませんでした。
いつか護身術を習いたいなと思いながらも、近くに護身術の道場もなく、〇〇〇〇〇のジムに入ろうかな？
いや自分より大きく強い人に力で勝てるはずないし・・・と悩んでいました。
　
そんな2023年秋、あるイベントで、ゲッターズ飯田さんが、「うさぎ年に始めたことは、必ず飛躍します！そして皆さん！今運気を上げるために始めることそれは、【護身術】です！」と始めるならやはり今！うさぎ年が終わる前だ！（笑）
 
それから、ネットで女性護身術と検察すると、剣護身術まり先生の「女性のための護身術体験」に繋がりました。
 
道場は、超駅チカで、大変綺麗でインストラクターの先生方も優しく皆さん感じよく、すぐに入会させて頂きました。
 
 
 
―入会してから何か変わりましたか？

吉田様　初めての稽古は、稽古前後にする体操も２０年ぶり位で、稽古の内容も剣護身術独特のものから、昔やったことがあるような技もありましたが、簡単な動作が全く覚えられず愕然としました。

しかし、翌朝起きた時に、身体に変化が！
私は以前、脊柱管狭窄症と診断されましたが、起きてすぐ腰が曲がってない！真っ直ぐになっている！驚きました。
たった一回の稽古で、朝起きても暫く曲がって固まっていた腰が、改善されたのです。

私は左足の筋力がかなり落ちていて片足立ちもままならなかったのですが、稽古を続けるうちに足の筋力も回復してきました。

 

―それは凄いですね！他にも何かありましたら教えてください。

吉田様　数年前から両手首が痛く、腕立て伏せが全くできなくなり、手をつくことさえ痛くてできませんでした。
ところが、先日、稽古前の体操で腕立て伏せをした時、また腕立て伏せができるようになっていたのです。
本当に驚きました！小走りさえ腰が痛くてできなくなっていたのが、走ることもできるようになっていました！

 

―それは大きな変化ですね。とても嬉しいです。最後に一言ありましたら。

剣護身術は、護身術の他にも剣術、瞑想などもあります。
今回新しく、ジークンドーや、護身エクササイズなどのクラスも体験できるようになりました。本当に楽しいです！やはり何事も楽しくないと続きません。
また、ヒーロ黒木代表を始め剣護身術の皆さんがいい方々ばかりなのです。
だから稽古に行きたくなるのです！
いつか護り人になれるよう　頑張りたいと思います。

 

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