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女性のための護身術講座
こんなに簡単で効果の大きい動作を今まで知らなかったことが逆に不思議なぐらいです
1)動きがしっかり身につく
身体が覚えるまで何度も一つの動作を繰り返し練習できるところがとてもいいと思いました。
2)簡単で効果の大きい動作
「ラッコ叩き」など、広く女性や子ども達に知って欲しいと思いました。
こんなに簡単で効果の大きい動作を今まで知らなかったことが逆に不思議なぐらいです。
3)気持ちが強くなった
セールスなどの強引なトークに負けない自信がついた気がします。
相手に向かっていく動作を繰り返すことで、自分の気持ちを大事にして堂々と表現する力がついたように思います。
これは予想外の効果でした。
K・N様 60代