剣護身術 公式記録
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東京で護身術を習うならどこがいい?教室選...

東京で護身術を習うなら、知名度や技の迫力だけでなく、自分の目的に合った内容を学べるか、練習中の安全管理が具体的か、無理なく通い続けられるかを確認しましょう。日常の危険に備えたい場合は、身体を使う技だけでなく、危険への気づき、回避、逃走まで学...
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護身術と格闘技の違いとは?「勝つこと」と...

「護身術を身につけたいなら、格闘技を習えばいいのでは?」そう考える方もいると思います。格闘技と護身術には共通する技術がありますが、目的は同じではありません。格闘技がルールの中で相手と競い合うのに対し、護身術の目的は危険を避け、自分や大切な人...
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初心者におすすめの護身術とは?武道未経験...

「護身術を習ってみたいけれど、武道経験がまったくない」「運動も得意ではないけれど、本当に身につけられるのだろうか」そのような不安を持っている方は少なくありません。しかし、本来の護身術は、武道経験者や身体能力の高い人だけのものではありません。...
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実戦的な護身術とは?大切なのは「戦えるこ...

「実戦で本当に役立つ護身術を身につけたい」そう考えたとき、どのような護身術を選べばよいのでしょうか。空手やキックボクシング、柔術など、身を守るために役立つ武道・格闘技は数多くあります。しかし、私たち剣護身術では、「強く戦えること」と「自分の...
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子どもがいじめを克服する方法|自信を取り...

剣護身術代表 ヒーロ黒木です。私はこれまで、子どもたちの心と身体を育てる指導を長く続けてきました。その中で、いじめに悩んでいた子どもたちが、少しずつ自信を取り戻し、表情が変わり、行動が変わっていく姿を何度も見てきました。もちろん、護身術や武...
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